LE 5 P DELL'ERGONOMIA PER LOGITECH
LA POSTURA
PIEGA I GOMITI
MANTIENI I PIEDI PER TERRA
Tieni i gomiti a circa (o poco pi? di) 90? quando usi la tastiera o il mouse.
Appoggia i piedi a terra mantenendo le ginocchia, le caviglie e le anche a un'angolazione di circa 90?.
PERIFERICHE
MOUSE
SCHERMO
CUFFIE
TASTIERA
Posizionalo a portata di mano. Tienilo abbastanza vicino al bordo della tastiera.
Mantieni lo schermo a distanza di circa un braccio. La parte superiore dello schermo deve essere a livello degli occhi.
Abbassa il volume delle cuffie e regolale per ridurre al minimo la tensione.
Allinea la barra spaziatrice con il centro del torace.
POSIZIONAMENTO
LETTURA E VISUALIZZAZIONE
DISEGNARE. SCRIVERE. DIGITARE
Scegli una maggiore inclinazione o utilizza un supporto per
