Date : 15 fevrier 2021
Page de l'article : p.18-23
Journaliste : PASCAL GRAND
MAISON
Pays : FR
Périodicité : Quotidien
OJD : 305701
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HIGH-TECH
* LES MEILLEURS OBJETS CONNECTÃS
AU CHEVET D'UNE BONNE NUIT
DE SOMMEIL page 35
SOLUTIONS LÃGÃRES POUR SOMMEIL DE PLOMB
SUR FOND D'ÃPIDÃMIE
ET DE RESTRICTIONS
DES DÃPLACEMENTS, LE MORAL
ET LE SOMMEIL DES FRANÃAIS
SONT EN BERNE. ILS PEUVENT
TROUVER DE LAIDE AUPRÃS
DES OBJETS CONNECTÃS
POUR FAVORISER
LEUR ENDORMISSEMENT
ET APPRENDRE Ã CONNAÃTRE
LEURS NUITS.
AVEC DES RÃSULTATS
CONTRASTÃS...
PASCAL GRAND MAISON
D
pgrandmaison@lefigaro.fr
raîtra ainsi rouge ou orange selon les choix des constructeurs. La lumière bleue inhibe en effet la production de
epuis l'instauration du pre mier confinement en
mélatonine, l'hormone du sommeil. Ce phénomène est particulièrement pro
mars 2020, les Français se raient 67 % à connaître des